Explorons l’auriculothérapie, une méthode naturelle pour maigrir sans effets secondaires. Contrairement aux régimes stricts et à l’activité physique intense, cette technique se concentre sur des points précis de l’oreille pour réduire l’appétit, limiter les fringales et améliorer le métabolisme. Cet article détaille ce qu’est l’auriculothérapie, son application pour la perte de poids, ses avantages et […]

L’addiction est un problème complexe et multiforme qui touche des millions de personnes dans le monde. Les thérapies traditionnelles de l’addiction impliquent souvent des médicaments, des conseils et des groupes de soutien. Cependant, de nombreuses personnes recherchent des traitements alternatifs pour compléter ou remplacer les approches conventionnelles. L’une de ces thérapies alternatives qui gagne en […]

Le tabac, incluant cigarettes, tabac à rouler, cigares, et cigarillos, représente un enjeu majeur de santé publique à l’échelle mondiale, y compris en France. Sa consommation est liée à des risques significatifs pour la santé, tels que le cancer du poumon, les maladies cardiovasculaires, et d’autres maladies graves. La fumée de cigarette renferme jusqu’à 7 […]

Sophrologie et relaxation : Apaiser le stress et les tensions   Chez Lasena, la sophrologie permet également  la lutte contre les addictions comme le tabac ou le sucre. En utilisant des méthodes de relaxation durant la séance, cette pratique contribue à apaiser le stress et les tensions, deux facteurs souvent associés aux comportements addictifs. Les […]